一日にサラダチキンたんぱく質25gのやつ5個食べたらマッチョになれる

1風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:21:43.41ID:pXhuYWo30

125gお手軽にとれてラッキー

2風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:22:17.89ID:QFE75SBUd

体臭と屁が臭そう

3風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:23:03.42ID:hxuXNLo90

でも食の楽しみを忘れるよね？

4風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:23:37.08ID:pXhuYWo30

朝に1個　昼に2個　晩に1個　お風呂上がりに1個

5風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:24:23.66ID:pXhuYWo30

>>3
ようデブ

6風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:24:59.10ID:Fp/tMFl+0

一瞬で飽きる

7風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:25:33.14ID:pXhuYWo30

>>6
君、だからデブなんだよ

8風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:26:42.44ID:np8fYLUP0

サラダチキンガチでキツいで

9風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:27:27.25ID:1MKByeQip

食ってるだけでマッチョになれると思うの？

10風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:27:30.63ID:pXhuYWo30

>>8
なにが？デブだから？

11風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:28:08.41ID:np8fYLUP0

>>10
味が
ワイはデブじゃないで

12風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:28:28.74ID:pXhuYWo30

>>9
120取って筋トレしたらなれるけど？
たんぱく質とらないでマッチョになれるとおもってんの？

13風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:28:53.02ID:pXhuYWo30

>>11
効いてて草

14風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:29:14.71ID:np8fYLUP0

>>13
なんでや
ちなワイの体
https://i.imgur.com/hUunQpK.jpg

15風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:29:17.00ID:FXNU7YvT0

これは食いすぎだけどタンパク質沢山摂れば髪にも肌にも良いやで

16風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:29:37.01ID:JoSM/P3q0

豚「何食えば痩せてマッチョになれるかな？」

病気だろ頭の

17風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:30:02.45ID:pXhuYWo30

>>14
Id付きやないでどうぞ

どうせひろったやつやろ

18風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:30:46.23ID:USXisut80

以前数ヶ月で数十キロ痩せたとか誰一人騙せななかったガイジが建てたスレ

19風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:30:49.10ID:63lsYds/a

鶏肉くらい自分で茹でろ

20風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:30:56.93ID:5hsA8hRsM

1くん頭悪そう

21風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:30:59.08ID:pXhuYWo30

>>16
倒置法うけるw

22風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:31:04.78ID:KsayxoGN0

それプロテインでいいよね？

23風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:31:20.01ID:np8fYLUP0

>>17
ちがうで
ワイの家で撮った写真や
https://i.imgur.com/9UK3wL3.jpg

24風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:31:43.83ID:Rh12i8Lda

3つでええやろ

25風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:31:55.10ID:pXhuYWo30

>>22
リアルフードじゃないとだめや

26風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:32:25.50ID:pXhuYWo30

>>23
だーかーらーIDは？

27風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:32:52.76ID:Ygwo+ci40

ビタミンや脂質諸々も摂らないと無理やろ

28風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:33:00.96ID:pXhuYWo30

>>15
120とれないと筋肉つかん

29風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:33:03.88ID:kxVMk3z90

コンテストビルダーにその間違った知識でイキっても鼻で笑われて終わりやろ

30風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:33:17.67ID:UTGq7rSz0

アホか

31風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:33:36.64ID:Rh12i8Lda

卵食べるわ

32風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:33:42.50ID:KsayxoGN0

>>25
プロテインもリアルフードやで

33風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:33:52.33ID:pXhuYWo30

>>29
何が間違いか説明できてないやん？

34風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:34:23.83ID:pXhuYWo30

>>32
筋トレしたことないやろ、この豚

35風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:34:29.38ID:np8fYLUP0

>>26
はい
https://i.imgur.com/vGSDWkd.jpg

36風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:35:23.49ID:UWErNYi+0

>>26
こういう手段が目的になってる馬鹿ってなんで生きてるんだろう

37風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:35:42.58ID:Rh12i8Lda

>>32
プロテインて人口甘味料入ってるやん

38風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:36:14.50ID:KsayxoGN0

>>34
してるけど？
お前こそあんのかよw

39風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:36:31.46ID:KsayxoGN0

>>37
入ってない奴買えば？

40風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:37:56.52ID:YB3kb9Sid

>>35
イッチ君も貼らんと完全に負けやぞ

41風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:41:58.33ID:keR57S310

>>26
逃げてて草

42風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:50:42.20ID:nkQOXaMs0

>>35
お母さんにあんた朝から何やってんの？って言われてそう

43風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:51:55.32ID:cDZ8egFh0

イッチだんまりで草
スカッとなんJ

44風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:52:29.95ID:/fEqRSnG0

筋トレやってる時点でカマホモ確定
あーん、あたし体型悪くなっちゃったわあん
筋トレしなきゃあとかほんまキッショ

45風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:53:52.81ID:UqlTbqgda

腎臓悪くしてそう
トレーにーは特に

46風吹けば名無し

2022/07/17(日) 04:59:53.63ID:ZMn7FSsm0

イッチ完敗してて草

47風吹けば名無し

2022/07/17(日) 05:00:45.54ID:i857xfwJa

おーい

48風吹けば名無し

2022/07/17(日) 05:09:16.28ID:aeu09uJK0

イッチどこいったん？

49風吹けば名無し

2022/07/17(日) 05:12:15.23ID:4h/vF4zC0

イッチはサラダチキンすらうpできんやろ

50風吹けば名無し

2022/07/17(日) 05:12:36.30ID:uNX27iby0

サラダチキンだけじゃ栄養足りないやろ

51風吹けば名無し

2022/07/17(日) 05:14:08.72ID:lFJEwh3w0

タンパク質取りたいなら豆腐の方が優秀じゃね？

52風吹けば名無し

2022/07/17(日) 05:15:32.64ID:zOTr71br0

>>1
年齢は？職歴は？学歴は？

53風吹けば名無し

2022/07/17(日) 05:16:40.45ID:p47/EJ5oa

草