一人暮らしの飯って結局なにが正解なんや

1風吹けば名無し

2022/09/16(金) 23:15:21.21ID:ai9P9+0m0

ただしワイは結構食べるほうとすふ

2風吹けば名無し

2022/09/16(金) 23:15:36.20ID:/q6sn2h0M

鍋

3風吹けば名無し

2022/09/16(金) 23:16:18.83ID:DsYfX1e+0

冷凍うどんでええやろ

4風吹けば名無し

2022/09/16(金) 23:16:20.29ID:9blM4wyH0

パスタ

5風吹けば名無し

2022/09/16(金) 23:16:33.76ID:iqU1lhkG0

冬は鍋やな

6風吹けば名無し

2022/09/16(金) 23:16:48.74ID:oda+lpRe0

大体いっつも冷凍庫に鶏肉入れてある
なんでも使えてええで茹でてもいいし焼いてもいいし煮てもいいし

7風吹けば名無し

2022/09/16(金) 23:17:22.25ID:iqU1lhkG0

>>6
ワイもやわ

8風吹けば名無し

2022/09/16(金) 23:18:24.58ID:FXut1Qagd

鳥の汎用性はヤバイよな
あとはうどん、そば、中華麺あたりを買いだめして冷凍しといたら適当に料理にはなる

9風吹けば名無し

2022/09/16(金) 23:18:53.43ID:rvghbtc8

結局米よ
味噌汁作って適当なおかずあればそれでええし

10風吹けば名無し

2022/09/16(金) 23:20:57.13ID:gYK0NQ7I0

煮込み料理を一回に大量に作って冷凍しとく

11風吹けば名無し

2022/09/16(金) 23:21:35.27ID:ha0ci9fCa

米に漬物と味噌がありゃいいやろ

12風吹けば名無し

2022/09/16(金) 23:21:37.42ID:DHsMCwFT0

結局、鍋なんよね

13風吹けば名無し

2022/09/16(金) 23:21:39.78ID:mkw4FJ8d0

スーパーの半額惣菜

14風吹けば名無し

2022/09/16(金) 23:22:10.67ID:ZH3m5SZea

節約か？
なら米とスーパーの惣菜でええやろ

15風吹けば名無し

2022/09/16(金) 23:22:27.58ID:O+8IiDcyM

パスタと米のルーティン

16風吹けば名無し

2022/09/16(金) 23:22:30.42ID:1xsD1joG0

最近、ここのサイトでレシピ見て料理してる
https://i.imgur.com/QzaagPS.jpg

17風吹けば名無し

2022/09/16(金) 23:22:46.00ID:jdZR6JLL0

パスタやごはん物になってしまうとシロさんが言うてたで

18風吹けば名無し

2022/09/16(金) 23:23:03.71ID:AsIjHCP70

フランス料理やろなぁ
土日にフォンとブイヨン作っておいとくと捗る

19風吹けば名無し

2022/09/16(金) 23:24:22.72ID:jdZR6JLL0

ケンジみたいにおいしー言うて喜んでくれる人がいないと
なかなか手の込んだ料理をつくれないもんなんや

20風吹けば名無し

2022/09/16(金) 23:25:30.85ID:GLdEHALpa

ペペロンチーノはおすすめや

21風吹けば名無し

2022/09/16(金) 23:26:10.02ID:jdZR6JLL0

野菜を炒めてラーメンの上に乗せればええ

22風吹けば名無し

2022/09/16(金) 23:26:27.62ID:AsIjHCP70

>>19
美味しい酒にあう美味しい料理食べる欲望があればいけるで🥹

23風吹けば名無し

2022/09/16(金) 23:26:43.32ID:p+VyqKNj0

冷凍うどんは常備しておけ

24風吹けば名無し

2022/09/16(金) 23:26:46.25ID:7UQTxHS00

焼きそば麺ともやしで安い上にボリュームもある

25風吹けば名無し

2022/09/16(金) 23:27:57.09ID:iqU1lhkG0

キャベツ一玉かって芯くりぬいて濡れたキッチンペーパー詰めて新聞紙でくるんで保管
毎日二枚か三枚を生で食うのおすすめやで

26風吹けば名無し

2022/09/16(金) 23:29:07.60ID:EPqckJGa0

卵納豆カット野菜サバ缶
これで一通り栄養は取れるはず

27風吹けば名無し

2022/09/16(金) 23:29:17.09ID:iqU1lhkG0

数十円の焼きそば麺と余った野菜でナポリタンもおすすめ
ウスターソースとケチャップだけで喫茶店の味に近いの出来るで

28風吹けば名無し

2022/09/16(金) 23:31:01.01ID:ha0ci9fCa

>>25
芯くり抜かずに剥がしながら食ってるけど、2週間くらいはもつな
流石にちょっとは萎びてくるけど

29風吹けば名無し

2022/09/16(金) 23:31:15.52ID:iqU1lhkG0

栄養と安さを重視するなら

鳥むね肉
たまご
納豆
キャベツ丸ごと
えのきしめじ等の茸類
サバ缶

これらを常備しとくだけで間違いない

30風吹けば名無し

2022/09/16(金) 23:31:38.95ID:ZH3m5SZea

こういう奴らって食費月一万くらいなん？

31風吹けば名無し

2022/09/16(金) 23:32:05.03ID:sWMZae+7d

松屋のライスと豚汁におまけのサラダが最適解や

32風吹けば名無し

2022/09/16(金) 23:33:06.02ID:iqU1lhkG0

>>28
キャベツが野菜では一番コスパよいよな
野菜を摂取してるって実感もわくし食物繊維も豊富やし栄養もある
なにより安いし

33風吹けば名無し

2022/09/16(金) 23:33:40.69ID:UU//I8/i0

パスタとオイルソース

34風吹けば名無し

2022/09/16(金) 23:33:51.25ID:JXwls90f0

コンビニ弁当略してビニベン

35風吹けば名無し

2022/09/16(金) 23:36:43.00ID:jdZR6JLL0

>>29
サバ缶は食べすぎはよくないで
焼き魚とかでええ