探検


もうなんgでとうすこは立てれない

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1風吹けば名無し
垢版 |
2024/02/22(木) 22:26:43.54ID:Jf6pRgKu0
悲しい
2風吹けば名無し
垢版 |
2024/02/22(木) 22:27:56.85ID:Jf6pRgKu0
すこりたい
3風吹けば名無し
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2024/02/22(木) 22:29:34.26ID:zcOug/nD0
ら抜くな
4風吹けば名無し
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2024/02/22(木) 22:29:57.02ID:Jf6pRgKu0
すこらりたい!?
5風吹けば名無し
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2024/02/22(木) 22:31:58.15ID:Jf6pRgKu0
彼もいない、彼はいる
6風吹けば名無し
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2024/02/22(木) 22:32:09.82ID:Jf6pRgKu0
IDはいらない、
7風吹けば名無し
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2024/02/22(木) 22:34:46.18ID:Jf6pRgKu0
やくしとれた?
8風吹けば名無し
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2024/02/22(木) 22:41:23.01ID:+50sWioL0
【睡眠不足はストレスを受けやすくなる】

ストレスを感じると、ストレスに対応するために副腎からコルチゾールなどのホルモンを分泌します。

コルチゾールは睡眠中にも分泌されますが、睡眠不足によってコルチゾールの量が少なくなりすぎると、日中のストレスの影響をより受けやすくなることが分かっています。


しっかり眠って心身をメンテナンス ストレスに負けない体をつくる睡眠:公立学校共済組合
https://www.kouritu.or.jp/kokoro/column/suimin/index.html
9風吹けば名無し
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2024/02/22(木) 22:50:00.95ID:NvlBOwKM0
だはあ
10風吹けば名無し
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2024/02/22(木) 22:50:42.46ID:BPU4iOCs0
以下楽な死に方を模索するスレ
http://hissi.org/rea...22/QlBVNGlPQ3Mw.html
11風吹けば名無し
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2024/02/22(木) 22:53:20.23ID:lQTyGtyd0
どっ…
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