ステーキだけ食ってると自然とクソ痩せる

1風吹けば名無し

2022/05/17(火) 10:24:56.32ID:5LhIgSXXa

肉食はエネルギー使うし筋肉量落ちないからなんなら断食より痩せる

2風吹けば名無し

2022/05/17(火) 10:26:14.99ID:Qz04DDSB0

西成に行ったら大量に肉あるで

3風吹けば名無し

2022/05/17(火) 10:26:50.70ID:sqafNt560

ガンになりそう

4風吹けば名無し

2022/05/17(火) 10:27:28.22ID:L3D6Zj9Sa

筋量も筋力もクソ落ちるで
特にアジア人は

5風吹けば名無し

2022/05/17(火) 10:27:37.23ID:OFpvaXck0

パレオダイエットってやつ？

6風吹けば名無し

2022/05/17(火) 10:28:43.61ID:OCs2Rnm3d

赤い肉って体にあんまよくないらしいな

7風吹けば名無し

2022/05/17(火) 10:29:01.61ID:E4mSt10Od

ワイは蕎麦だけ食べてたら痩せたわ

8風吹けば名無し

2022/05/17(火) 10:29:26.63ID:RlJ6jr13M

うんちがベタベタでくっせえ～

9風吹けば名無し

2022/05/17(火) 10:29:34.48ID:ctTATUoea

腹減ったとき鶏肉食うようにしてた時期は痩せた

10風吹けば名無し

2022/05/17(火) 10:30:22.58ID:91xY/dgF0

肉ばっか食ってると性欲強くなるらしいな

11風吹けば名無し

2022/05/17(火) 10:30:32.27ID:fQFqeDf10

痩せるけど筋肉からなくなるで

12風吹けば名無し

2022/05/17(火) 10:30:37.27ID:VS+RoJRc0

ほなステーキと蕎麦と鶏肉をローテで食ったら激痩せやんけ
なんJ式ダイエット確立や

13風吹けば名無し

2022/05/17(火) 10:31:03.70ID:52EmIASFM

>>10
鬱病治りそう

14風吹けば名無し

2022/05/17(火) 10:31:18.80ID:PgkzFRkU0

>>3
大腸がやばいな

15風吹けば名無し

2022/05/17(火) 10:32:03.73ID:8w3f3FW/r

便秘になるやろ

16風吹けば名無し

2022/05/17(火) 10:32:47.55ID:1UbTgAfF0

いや肉やん
太るやろ

17風吹けば名無し

2022/05/17(火) 10:33:10.37ID:UcHTeU+La

ほんまなん？

18風吹けば名無し

2022/05/17(火) 10:35:26.51ID:gdSjahLU0

糖質制限の基本やね
炭水化物が太る原因や

19風吹けば名無し

2022/05/17(火) 10:36:13.93ID:hb2WsMdOd

でもハゲるやろ

20風吹けば名無し

2022/05/17(火) 10:38:45.25ID:L3D6Zj9Sa

>>18
太るのは普通に脂質
毎日米5合食ってた昔の日本人はデブだらけだったか？

21風吹けば名無し

2022/05/17(火) 10:41:07.28ID:t5+ssYEa0

>>18
糖質制限すれば
水が抜けるから一時的に体重の数値は落ちるけど
体格はよくならないし肌質は悪くなるし老けるし臭くなるし
なんのためのダイエットかと考えると無意味

脂質を制限してタンパク質とって体動かすのが最適

22風吹けば名無し

2022/05/17(火) 10:41:12.28ID:MXo39Ar7a

>>20
米5合食える日本人とかおったん？
年貢とかは？

23風吹けば名無し

2022/05/17(火) 10:43:37.86ID:cH4rzpVU0

うんこが臭そう

24風吹けば名無し

2022/05/17(火) 10:43:41.99ID:tNSyjsAe0

野菜の方が痩せる

25風吹けば名無し

2022/05/17(火) 10:44:45.52ID:L3D6Zj9Sa

>>22
戦国時代の侍なんて6合やぞ
江戸の奴らは白米5合

26風吹けば名無し

2022/05/17(火) 10:46:09.10ID:/Dh570uea

しゃぶしゃぶが最強か？

27風吹けば名無し

2022/05/17(火) 10:48:24.68ID:OCs2Rnm3d

>>22
木挽きとかの超重労働の人は昼飯にご飯一升を漬物で食ってたらしい

28風吹けば名無し

2022/05/17(火) 10:48:53.39ID:ymZr/YGW0

肉だけだと体臭やばくなるで

29風吹けば名無し

2022/05/17(火) 10:50:47.75ID:ikipxwPM0

なんか匂うで

30風吹けば名無し

2022/05/17(火) 10:51:18.30ID:oPmsy/px0

や、やさい食べてますか？ｗ

31風吹けば名無し

2022/05/17(火) 10:59:33.85ID:RlJ6jr13M

>>25
そんだけ動いてたからだろ？
現代人の運動量で米バクバク食ってたら普通に太るわ

32風吹けば名無し

2022/05/17(火) 11:02:17.92ID:s340bSDP0

間食はビーフジャーキーか