【悲報】サバ缶の健康効果、マジでやばすぎる

1ヶ月食ったら中性脂肪めっちゃ減ってて草

あれ朝に食うだけで調子めっちゃええわ

買おうかな

寄生虫うじゃうじゃで草

でも匂いがなぁ

ビスフェノールA定期

尿路結石

うんちくっさくなるよな

アルミが認知症の原因になるみたいな話はどうなったん？

クソ良質な栄養の塊だからなあれ
ただ痛風には注意やで

美味いけど高いねん

>>5
クッセェよな

コンビニに売っとるのがええ

>>12
朝なんかくうと一日中匂いがきになるわ

缶ごと加熱するからアニサキス死んでるんだっけ

>>7
鯖缶はカルシウム取れるから尿路結石にはむしろいいぞ
心配するのは痛風の方

水銀怖い

>>15
つーか水煮か味噌煮なんやからその時点で死ぬやろそら

毎日酒飲みながら鯖缶食ってれば相殺される？

サバ缶量多すぎるんや
イワシ缶やとあかんのか？

マヨネーズで炒めないと食えない

脂質多すぎ

後結構ボリュームあるから朝に食うと腹一杯なるわ

脂やばくね？

一時期に健康ブームにせいで軒並み値上がりしたのクソ

>>19
プリン体クソ多いからビールと合わせたりしたら痛風になりかねんから注意やで

缶詰の缶処理めんどくせんだよなー

>>22

>>24
サバ缶はその脂質がええんやろ
サバの油がめっちゃ痩せる効果ある

アニサキスも貴重なタンクパクや
文句言わず食え

アニキおるけどどうなん？

>>27
今はパック入りも売ってるぞ

１日１缶やな

寄生虫キモすぎてやめた

さんま缶の値上がりがすごいから鯖は上がってもまだお得感あるわ

サプリでエエわ

水煮にしろ
味噌は脂質やばい

>>31
ほんまけ帰りスーパー見てみるわ

>>28
アホちゃうの
その脂質取らずにカロリー抑えた方が痩せるに決まってるやん
そこまで気にするならオメガ3のサプリ飲んだ方がええわ

サバ水煮缶のおいしい調理法教えてクレメンス😭

>>26
ま？
焼き鯖もだめ？

缶詰めじゃないとだめなんか？

>>24
サバ缶の油が体にええんやぞ

自作すれば安全だろ

サバ味噌はワイン入れると旨味を上げて臭みを消す

パックのほうが楽だわ

高い

不味いだろ

鯖缶食うとマジで精力つくよな

俺も毎朝食ってる
生野菜にさば缶とオートミールの朝食がもう2年くらい続いてる

>>38
いやカロリー摂取減らすより糖質制限の方が痩せるってアメリカの研究で出てるぞ

DHAだかってほんまに身体にええんけ？

ビルダーとかケトジェニックに一番使われる食材やしな
サバ缶とゆで卵の生活一ヶ月続けたら相当健康になる

高木商店のサバ缶クソ美味えわ
脂乗りすぎ

>>39
玉ねぎとマヨネーズで炒めて醤油味や
ジャンクでうまい

テスト

鯖は焼いても最高に美味いしシメサバでも美味いし煮ても美味い
最強だな
地球の魚が全部鯖になってもいい

魚肉ソーセージって栄養どうなん？


おいしいからすきなんやかま

毎日同じこと続けられるの偉いわ

あいこちゃんシリーズが一番うまい

魚肉ソーセージって栄養どうなん？


おいしいからすきなんやかま

>>40
別に食い過ぎじゃなければそこまでビビらんでええで
サバ缶の場合は汁にくっそ入ってる

アニキサス定期

生きてない寄生虫も食えない潔癖とか日常生活大変そう

水煮は味がないんか？

サバ缶の味噌汁うまいぞ

>>25
わかる
セブンのとか安かったのに50円くらい値上げされて泣いたわ

>>57
タンパク質含有量はめちゃくちゃ優秀
塩分にはちょっと注意

>>37
こんなんや
https://i.imgur.com/uR8ojmt.jpg

>>51
EPAの健康効果はガチやぞ
メタボとかにめちゃくちゃ効果ある

EPA、DHAなどのn-3系脂肪酸が豊富に含まれているから
血中HDL-Cを高めてくれる

アニサキスはよく噛んで食え

>>57
なんか商品によってけっこう数値違ってた気がする
あと後から食感のために加えた脂質多めやね

パスタに入れるとうまいわ

>>50
鯖缶と関係なくて笑うわ
それ血糖値が急激に上げるなって話かケトジェニックの話やろ
鯖缶どこいったんやカス

>>51
DHCはガチや

缶を燃えるゴミで出せるなら常食するんやが😓

でもキモい寄生虫混入してるよね

>>63
ってかスーパーに売ってる魚なんてほとんど寄生虫うじゃうじゃだしな

カルディのやつ評判いいけどどうなん

水煮でも塩分相当やで

アニサキスがヤバい

ワイ最近何もせんでも痩せるてくからお得感ある

>>69
ガチなんか
これから毎日食うわ

>>71
なんで？

1缶300円だけで健康になれるのへええな

>>74
だからケトならサバ缶最適やん

あれ食った本人はなんも思わんのだろうけどまわりは食ったのわかるくらい匂ってるんよな

アニサキスって国産のでも入ってたりするのかな

ワイぎり尿酸値正常超えてるから無理や

>>74
脂質とらずにとか言ったのはお前やんけ

高木商店のサバ缶の味知ってしまったら、そこらのゴミ見たいなサバ缶が食えなくなるで
マジで脂乗りすぎ

サバ缶のアニサキスなんて死んでるんやから気にせず食えよ

>>88
煮た時点でただのたんぱく質やし気にするな

鯖そこらの林歩いてれば食べ放題なのに

炊き込みご飯に入れるぞ

>>74
イワシイライラで草

>>61
サバ缶で汁ごとペペロンチーノよく作ってるけど控えるわ
サンガツ

>>67
>>72
うーん微妙な感じなんか？
鯖缶苦手なんやゆなあ

>>85
特売148円やないと買えんわ

>>54
あぁ〜いいっすねぇ〜美味そう〜＾＾

レンチンすると爆発するで

>>93
見た目に抵抗がありすぎるよ

>>71
死んでるのに？

ガイジ「アニサキスがやばい！」

なにがどうヤバいの？笑

>>101
普通しないやろ…

アニサキス食べまくってて草

>>86
お前はケトジェニックしてるんか？
>>90
鯖缶の脂質は痩せる→脂質分カロリー減らした方がやせる→糖質制限の方が痩せる！
どこが繋がってんねんこれで
お前もアホやな

>>97
うまそうやん
まぁ健康診断とかで適宜確認しつつがええで
ビビりまくってストレス溜めるのもあかん

>>104
見た目やろなぁ

>>94
どういうこと？

>>15
骨食えるくらいまで煮込んであるんやぞ

安いサバ缶は外国製やし臭くてかえって体に悪そう
かと言って高いサバ缶食べるくらいなら納豆や卵でええわってなる

あんまじっくり見ないで食ってるからアニサキスの死骸も食ってたかもしれんわ
気にしてもしゃーないしなあ

>>104
お腹で暴れて腸食い破る

>>107
ケトやってるで

寒鯖ってやつ高いけどうまい

味噌煮うまい水煮はまずいのひくときつい

いなばのやつは安くても避けることを学んだ
ドブ臭いねん

>>112
でも納豆や卵にEPAやDHCないやん

骨が極限まで柔らかくないと食べたくない😡
柔らかい缶詰教えろ

>>115
ケトジェニックやっとるんか
まあそれなら鯖の水煮は最高やな

>>39
味噌汁（長野名物）

死んでる寄生虫どんだけ気にしてるんやねん
なんなら最近の魚アニサキスめっちゃ増えてるニュースやってたし魚なんも食えんやん

生サバ焼いたんじゃあかんの？

鯖缶やとオメガスリー酸化してるやろ、情弱すぎて草

毎朝味噌汁に入れて食ってるわ

2年間アイコちゃんのさば缶食ってて大量にカンのゴミ捨て場に捨ててるんだが
最近同じマンションのやつが俺の真似してアイコちゃんのさば缶食って捨ててあるの見かける

>>121
負けてて草

缶詰って洗って捨てるのめんどくさいわ

アニサキス見えてないから気が付かずに食ってるけど見えてたら取り除かないと食えんわ

高木商店のサバ缶１つ300円弱するから高いけど、1度食べたらもう2度と100円台のサバ缶食えんくなるで
貧乏人は高木商店のサバ缶には絶対に手を出さん方がええ
クオリティofライフが下がる

>>25
未だにまあまあ高い
前までは180g100円とかだった

サバ缶は血液サラサラにもなる

ちりめんじゃこ食えよ

ノンオイルのサバ缶いつもカレーに入れてる
ええタンパク質や

>>121
サバ缶なしのケト、ありのケトで比べたけど
サバ缶食べるとやっぱ明らかに体脂肪減るから
脂質の質みたいなんも大切やと実感したで

>>128
ケトジェニックは脂質とるダイエットやから
負けもクソもないやろ
お前コンテクストひろてへんのやったら絡んで来んなやアスペ

無料で寄生虫の栄養も取れてお得だよな

https://i.imgur.com/0MixESH.jpg

イワシ缶安いけど鯖の方が好みやわ

>>138
火炙りで全滅する雑魚

>>136
ケトジェニックで鯖缶にはお世話になった経験あるけど俺はそこに注目したことないからわからんかったわ
糖質低いし手間要らずやし便利よな

サバやなくてサバ缶なん？
中性脂肪減らなくて困ってんねん

サバ缶鍋はまってたわ

サバ食ったら高確率で動悸発熱頭痛眼痛フラフラするんやけどアレルギー症状なんかな
味美味しいのにあんまり食えんようなったわ

アニサキスは死んでてもアニサキス自体にアレルギー発症することあるで

アニサキス言うてる奴らは明太子おにぎりも食えなくなるの？
https://i.imgur.com/eIp3eMW.jpg
https://i.imgur.com/SuoneLl.jpg
https://i.imgur.com/XSPb36o.jpg

>>142
青魚全般や

>>142
サバ缶は骨までトロトロに煮込んであるから丸ごと食えてええんよ

アニサキス心配してる奴はすでにアニサキスが脳まで回ってるな

今どきもっと殺菌したり匂い消したりできんのか？
なんであんな臭いんや

>>131
今確認したら
>>116が高木商店のやつやったわ
もう他の食えなくなるのわかるわ

>>137
>鯖缶と関係なくて笑うわ
>鯖缶どこいったんやカス

サバ缶どこにもいってなかったねぇw

一時期ハマったけどすぐ飽きる
水煮はキツい

>>144
それマジでヤバいだろ
病院で調べてもらった方がええ

サバ缶って美味いよな
それ以外の火通した魚食えないのにそれだけ食える

ジジババが全部買い占めるからなかなか手に入らないぞ

サバ水煮缶の空き缶を洗い場に一週間くらい放置したら台所中がエグいほど生臭くなって大変だった
洗い場の排水口を排水口クリーナーで洗浄して塩素系漂白剤をかけまくってやっと臭いおさまったけど
これまで好きだった鯖缶に少し苦手意識芽生えたわ

まじで空き缶だけであんな強烈な臭いが洗い場に染み込むとは思わなかった

Cava?ってやつ美味いよな

缶詰系は防腐剤とかが気になっちゃうわ

タイ産でええんか？

>>153
水煮はほんまそのままの味だしな
あらためて味つけるなら悪くないが

>>146
明太子って生やないか？
大丈夫なんかこれ

>>152
そもそも俺は
>>28に言うとるんやぞ
1がケトジェニック云々の話はしとらんかったやろ
頭悪すぎやで君

貴重なたんぱく源定期

>>157
一週間放置しなければいいのでは…？🤔

>>154
他の魚は食べても平気やし今度調べに行くか…

>>96
草

>>146
見えるかどうかやないの
明太子も見えてたら食べないって人は一定数いそう

そのままに大根おろし+醤油+味の素少々でもご飯がすすむすすむ

プロテインとどっちがええんや？
すべての点でサバ缶が勝ってない？

ワーム恐怖症のワイには鯖缶も無理やわ

脂肪にそこまで拒否反応示さなくてもええやろ
必須なんだから食いすぎなければいいだけ

開けた瞬間腐ったみたいな匂いするやつがたまにあるが
あれ食べてええんか……？
健康に悪そうにしか思えんのやけど

>>146
嘘やろ明太子にもおるんか
海産物全般いるって事か

サバって食われんように骨硬く進化したのに
圧力鍋で骨ごと煮込まれてるの草ですよ

鯖水煮缶の中身をグリルに出して焼いて食ってるの俺だけかな
普通の焼き鯖になっておいしい

>>174
海のものには大体寄生虫おると思ってええで

>>165
出張やったんや
それに生ゴミを放置したわけやなくて
軽くすすいだ空き缶やで

まじで帰ったときの異臭でクソビビった

最近はカレーに入れてる

ワイもサバ缶パスタよう作るわ
楽で上手いしええぞ

>>179
汁も全部使えてええな

>>147
>>148
そうなんか！サンガツ！
明日の朝サバや！

>>175
不味くなるような進化すればよかったのにね

>>170
鯖缶食ってプロテイン飲んで筋トレしろ

>>146
マジでこれ
明太子食べるのやめます

最強栄養食品

・卵
・サバ缶
・納豆




他は？
野菜部門だと最強ってなんなんやろ

>>163
レスを50にしてるのにそれは苦しいでw
それ主張したいなら直接レスすればよかっただけだしな

今まで身だと思って少し残ってるの食べてたのがアニサキスだったと思うともう食えないわこれ

>>137
脂質取らずににカロリー抑えたほうが痩せるに決まってるって言ったくせに取ってええことになっとるんやから、お前の負けや

>>174
逆に今までなんぼほど食ってきてるのに今更言うてんて話よ
スマホが便器より汚い言われても知らんがなやろ

寄生虫見てからこういうの買わなくなったわ
気持ち悪すぎやろ

>>186
ブロッコリーやろなぁ

>>186
ブロッコリーちゃうか

>>186
トマト

>>186
つまりひっぱりうどん最強やんけ

>>186
プチトマト

>>186
トマト
ブロッコリー
あたりちゃうか

なあにかえって免疫力がつく

>>189
ケトジェニックはとってええし
そんなダイエットしとるとは思わんやろ
それに最初から1に絡んどるわけちゃうし

>>186
ここまでほうれん草が無いとか

ワイは毎日ツナ缶食っとるんやが栄養的にどうなんや
鯖缶の方が健康なんか？

>>186
ブロッコリーとトマトらしい

>>179
サバカレーって臭いどうなの？
スーパーに売ってるレトルトのやつが生臭くてそれ以来敬遠状態や

>>200
結石になるから

>>191
豚肉鶏肉にもおるで

鈍感力って大事なんやな

マジでブロッコリーだけ食ってれば死なない言われとるな

>>201
水煮ならツナ、オイル漬けならゴミ

>>187
やからカロリー制限で脂質抑えるのが一番って主張しとったおれに糖質制限の話が急に来たからそう返したんやろ
無理に安価付けんでええよ君

輸入品のトマト缶は蛆虫含まれてることもあるらしいって聞いてトマト缶も食えなくなったわ

>>176
そこに野菜ぶち込んで醤油と酒で味付けしてたわ

>>209
まず50に対してのレスが君はずれてたってことを自覚した方がええな
ワイはそれに対して負けてて草って言ってる訳だし
28の事なんて触れてないで

鯖缶に数十匹はアニサキス入ってるんやぞ
いっかいようつべで見てみもう食えなくなるから

>>201
油多すぎ
健康的には最悪や

潔癖な人って何も食べれなくならない？
全てが安全安心な食べ物なんてほぼないでしょうに

サンマの蒲焼じゃダメなのか

大根おろしないと魚の死体感強くてキツい、大根おろしあるとゲロうまい

セブンのサバの味噌煮食ったら世界が変わった

>>210
ってかそんなん言い出したらほぼ全ての食べ物にリスクあるぞ

アニサキス

レスバしてる奴らはストレスで鯖の健康効果を遥かに上回る不健康効果がありそう🤭

鶏胸肉と鯖缶とトマト缶とアサリ缶とキャベツとブロッコリー一緒に煮たやつ食ってみろ

>>213
そんぐらいで食えないのはお前だけや
全ての魚にはアニサキスなんてうじゃうじゃおると知ってる賢い人はならん

塩分とかは大丈夫なの？

>>163
サバ缶食え、頭良くなるぞ

サバ缶は納豆や卵と比べると
値段に対する美味しさや味の安定性って点でコスパが悪いんだよな
納豆と卵は毎日食ってるけどサバ缶はハズレ引くのが怖くてあんま食わんわ

>>213
アニサキスは普通鯖の内臓におるやろ
しかも鯖缶の鯖なんて冷凍されてから加工されるやろうし身の部分にそんなにアニサキスがおるとは考えづらいな

寄生虫無理とかヴィーガンなるしかないやろ

>>9
あれはもう否定された

缶詰って缶の処理が面倒くさすぎてあんま食べない

>>122
具材は他に何入れるんや？？

普通に油だよドンマイ

>>224
塩分はかなり高い水煮でもそれなりに味噌煮だと死ぬほど入ってる😱

>>213
君は「サバ缶」になった瞬間寄生虫が湧いてくると思ってるんか？
サバにいるんだよ
そして魚全般にいるんだよ
そんなんで食えないならお前は寿司もいけないし
魚は一生食えねえよ

>>212
どう言うことや
俺は28の主張の補足的な内容やと捉えたんや
やから的外れやって反発したわけで
それから会話したらケトジェニックしとったって知ったからそれなら君は間違ってないって落ち着いただけや
負けもクソもないやろこれに

>>225
こいつは絶対デブ

アニサキスの話してる奴は、
「煮」←これ見えんメクラか？

魚って刺身が一番美味いよな
火を通すと途端に不味くなる
つーか臭すぎる

サバ缶クソ高くなったよな

虫が嫌ならサプリメントだけ食って生きろ

>>237
死んでても存在すること自体が嫌みたいや

鯖缶はマズイから週1ぐらいでええわ

釣りたてなら普通に刺し身でも食えるからな鯖
生臭いのも皮だけやし

>>237
見た目が不快やからな
死んでて安全だから食えって言われても抵抗あるやろ

サバ缶も安いとはいえ
コスパ考えたら卵が最強のタンパク源やわ

高くない？

骨までホロホロになっててエエよな
一物全体食に近い

お前らが食ってる魚も肉も死骸なんだから死んでる無害な寄生虫くらい食えよ

え🙄
いま95円じゃないの？

最強とか言わずにバランスよく食えよ

まあ死骸でも見えたら嫌やろなあ
国産のやつはモロに見えることあんまないと思うけど

>>247
あれ家でやんのはめんどいしな
圧力鍋でパーンとやってくれてんのがありがたいわ

信じられんわアニサキスがいると知ってしまったら普通食えねえわ

>>237
単なる煽りだろ

>>231
たけのこやで
ガチでうまいからやってみ

>>253
君もう二度と魚食べられないやん
可哀想やな

海原雄山「鯖など下魚だ！！」

月花よりうまいの教えて

高校生の妹が毎日サバ缶食ってるけどこの前の模試の結果偏差値40やったわ

中性脂肪そんな簡単に減るの？やってみようかな

>>233
くそー他を削るしかないか

>>259
猫になっちゃった？

そもそも不味いやろ

よく見るとアニサキスがヤバイ

>>253
豚肉にも寄生虫いるの知ってる？

https://youtu.be/giQ9uYhaHPY



豚も食べれなくなっちゃったねえ…w

みかん缶で代用きかへんのか？

>>253
お魚さんに寄生虫はつきものやで

塩なしのガチ水煮ってのも売ってるのな
調理用なんやろか

水煮がすきだけど臭いのは臭いしメーカーで差が激しい
自分はうまいの見つけてから鯖缶好きになった

不味すぎるしカロリークソ高いよ

>>265
グロ

アニサキス激増してるって聞いてから食えんわ

寄生虫はおるもんや言われても最近YouTubeとかでようあげられるように
実際のもんみたらきついよなアイドルの彼氏バレみたいなもんや

国内産以外げろまずや

サバ缶ばっか食ってたらだんだん生臭さ気になるようになって苦手になった

>>268
味噌汁にぶち込む地域とかあったような

>>272
サバ缶食っても100%アニサキス症にはならん
そんなにアニサキス怖いなら寿司とか全く食えんぞ

どこの鯖缶が良いの？

>>278
銀色のやつか月花

これ知ってる？美味いよ
https://i.imgur.com/s2xfPfz.jpg

鯖缶は味噌煮以外食えへんわ

>>277
別にアニサキス症にビビってるわけちゃうやろ

>>277
韓国の鯖缶画像とかも見てトラウマなんや

アニサキスも量による
なんかの動画で見たアニサキスの死骸がうじゃうじゃ入っとる鯖缶は食えんけど数匹入っとる程度ならそんなに気にならん

>>280
Cavaとどっちがうまい？

鯖缶は加熱処理してるからアニサキスは居ても死滅してるってさ
それでもアレルギー症状が出る人は出るらしい

アニサキス死んでるから良いって言うやついるけどアナフィラキシーとかはないんか？
粉物のダニとかは死んでてもアレルギーなるやろ

>>255
ホンマかめっちゃ勉強になるわ😢
サンキューガッツやで😢

アニサキスうじゃうじゃの缶とかよく食うわ
気持ち悪い

>>287
それでなるやつは魚全般アカンだけやろ

>>199
思わんやろとか自分に甘いこと言うな
お前の負けや、黙れカス

>>138
これどこのメーカーのなんやろな
缶詰でこれとかやばすぎや

ネイチャーメイドのサプリメントでええか？

鯖缶なんて寄生虫死んでるでしょ

>>291
あと乗りの貧乏端末のお前の方が色々負けやろ

すげーな

>>294
まあそれでも気持ち悪いわな
特に日本は見た目を大事にする食文化だし

>>287
アニサキスでアナフィラキシーとかほとんどならんやろ
アニサキスが痛いのは基本的に胃壁を囓るからやし

>>295
回線煽りするためだけに出てきたミジンコほどやないで

ってかなんでアニサキスそんな増えたんだ？鮮魚コーナーのおっちゃんに今すごい増えてるから加熱処理してから食べてくださいって言われたんだが

ほんまか
ワイも毎日食うわ

サバ缶の中よく観察してみ
アニサキスの死骸あるで　食っても平気やが

食塩使ってないやつ食っとるけど結局ポン酢かけるから意味ない気がしてきた

>>300
クジラが増えてるからだとは言われてるな
アニサキスは元々クジラを最終宿主とする寄生虫や

>>300
クジラが増えてアニサキスが増えてるらしい

一時期流行ったよな
味噌にうますぎてご飯進みすぎて逆に太ってから食ってねえわ

味噌煮でもええんか？

納豆ではあかんの？

なんで鯖缶だけアニサキス言われるんやろね
鯖に特別多いんかな

サバの血管かと思って普通に食ってたわ…

なんか美味い食い方ないかな
俺は醤油味醂砂糖生姜で軽く炒めて食う感じ
面倒だし嵩も大分減る

>>304
>>305
ほげぇ～
クジラには困ったもんや

魚やイカ食うくじらってマッコウとかやったっけ
あいつらアニサキスだらけなんか

安いアジア産のはまじやめとけ
まじやめとけ

>>299
そのミジンコの喧嘩買うなんて君はどんだけ矮小な存在なんや

寄生虫とか死んでるんやからよくね？
別に生の魚にもいるし

>>309
カツオとイカも言われてるぞ

鯖食った後のゲップずっと鯖の味するわ

たまに見かける赤い糸状の奴がラジノリンクスって奴らしいが
食べても大丈夫みたいだけど見かけたら除去した方がええ

安い缶詰って原産国タイとかが多いなあ
一度買って不味かったせいで全商品避けてしまうわ

>>302
一度アニサキスでやられてるとあれでもアウトだよ

千葉住み20歳GカップドM性奴隷がドスケベメイドコスで晩ご飯作る
https://live.nicovideo.jp/watch/lv337510459

>>319
血管やと思って食ってたわ
今度からやめる

鯖缶そんなええの？
痩せたいんやが健康的に痩せたい

なおアニサキス

>>319
サンマ食う時内臓でよく見かけるな

>>309
原因は複合的やな
まずサバのとれる海域
太平洋側のサバの方が寄生率が高い

あとはサバの食い物がアニサキスに汚染されやすい

んで青魚はすぐ腐るやろ
アニサキスは寄生体が死んで内臓が腐ると筋肉の方に逃げて生きながらえようとするんや
せやから足の速いサバやと特にアニサキスが身に回りやすいと考えられる

アニサキスで騒いでるやつ

カービィで発達煽りしてるガイジと同じにおいがするw

>>315
一言返しただけで喧嘩買ったことになるとかミジンコ思考やん
そして飛行機ぴょんぴょんｗｗ

毎日は無理 飽きる

>>327
なるほどなあ

アニサキスは死んでるから大丈夫とかそう言う問題じゃないやろ
いること自体が気持ち悪すぎる

>>5
イワシの方がマシやで

鯖缶を米にぶち込んで炊き込みご飯にすると美味えぞ
生姜とか醤油で味整えたら完璧や

サバサンド作ったら不味かった

サプリでええわと思ったがどの栄養素取ればええんや

>>115
ケトジェニックってなに？

>>336
オメガ3脂肪酸や

本物の鯖食ったらええやん

>>338
ありがとう

シーチキンマヨネーズじゃなくてサバ缶マヨネーズやってる
シーチキンマヨネーズより身体にいいかなと思ってる

>>340
取りすぎたらサラサラ血液になりすぎて流血止まらんくなるらしいで

納豆と鯖缶ぐちゃぐちゃに混ぜてご飯にかけて食ってみ飛ぶぞ
なお見た目はゲロの模様

また高くなるだろ
推すな

細かく砕けたやつを味噌汁入れると美味しい

鯖缶とレタスとマヨでサラダうどん
どんな暑くてもこれだけは食える

>>337
糖質カットのことや

汁どうしてる？
持ったなくて捨てたくないんやけど捨てるわけ

>>344
今のなんJにそんな効果はないから安心しろ

なんでクジラ増えるとアニサキス増えるんや？

>>348
お風呂に入れてる
体にいいからな

>>127
アイコちゃんはツナ缶も美味いわ

ワイはイワシ缶の方が好きなんやけどイワシでもええか？

飽きて食わなくなった鯖缶確認したら賞味期限が3ヶ月前なんやが行けるか？
ちな常温

>>350
最終宿主がクジラらしい