昼飯を鶏胸肉とブロッコリーにしたらクソ痩せたんやが
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
13風吹けば名無し
2022/09/14(水) 23:16:39.17ID:gPJNrSJxa 1日1500kcalくらいに抑えて夜に8km（大体1000kcal分くらい）歩けば痩せるで
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニュース
- 【作家】男、男、男…「皇位継承に関する議論」は「女性を排除する声」で塞がれていいのか 北原みのり氏 [少考さん★]
- 【サッカーW杯】3日目まで終えアジア勢負けなし 2勝1分け…日本も続けるか 日本時間15日にオランダとの初戦へ [王子★]
- 自分は毎回「1000円カット」なのに、妻は「美容院・ネイル・化粧品」などで“毎月3万円”近く…女性の美容代ってこれくらいが普通なの？ [ぐれ★]
- ビートたけし 老人ホームの見学を明かす 実情に嘆き「村社会みたいなのがあって…嫌だなって思って」 理想の最期も語る [muffin★]
- 【国際】メキシコでまたも市長殺害、麻薬カルテル抗争激化の中 [ぐれ★]
- 「観光のエゴで富士山を閉めるな」閉山期の登山禁止を求める地元市長にクライマーが反論…市長は「地元として迷惑」★3 [♪♪♪★]
- 【実況】博衣こよりのえちえち栄冠ナイン2026🧪
- 【緊急高市速報】イラン合意 [469534301]
- エディオン、室外機をバカみたいな設置して完了。 [153490809]
- 【画像】高市早苗、スターマー首相と対面wwwwwwwwww [834922174]
- 🏡 < んなっしょい！(ﾊﾟﾝﾊﾟﾝﾊﾟﾝ)
- もしもし🤙