アホ「8時間睡眠したほうがいい！」←不可能なんだよね

1風吹けば名無し

2023/02/08(水) 20:41:37.26ID:o58c3G120

6時に起きるためには22時に寝なければならない

退勤早くて19時
帰宅20時
飯食って21時
風呂入って明日の用意して22時

自由時間、無し！w

2風吹けば名無し

2023/02/08(水) 20:42:32.09ID:WE4w//JX0

自由時間は休みの日でええやろ

3風吹けば名無し

2023/02/08(水) 20:43:20.37ID:I2s6bBE50

明日の用意ってなに？

4風吹けば名無し

2023/02/08(水) 20:43:36.53ID:YVqjQeQ/0

今日のワイやん

5風吹けば名無し

2023/02/08(水) 20:44:29.64ID:fYCNIIVC0

始業何時？

6風吹けば名無し

2023/02/08(水) 20:45:05.93ID:F9xTb+uG0

社会人なる前は8時間寝てたけどなってからは6時間か最悪5時間半だわ
昼休みに15分くらい寝ればだいぶマシになるけど

7風吹けば名無し

2023/02/08(水) 20:45:06.62ID:pRNV+E/p0

19時退勤ってことは10時出勤やん
起きてから4時間暇やん

8風吹けば名無し

2023/02/08(水) 20:45:46.98ID:nFrLOi4Ca

そんな仕事やめろ

9風吹けば名無し

2023/02/08(水) 20:46:17.41ID:UPcmryE2p

そりゃブラック勤務の無能には関係ない話やからな

10風吹けば名無し

2023/02/08(水) 20:46:48.73ID:oXztYhfG0

通勤中と昼休みで睡眠時間稼ぐんや

11風吹けば名無し

2023/02/08(水) 20:47:37.07ID:e2DUoFVC0

6時とか早すぎや

12風吹けば名無し

2023/02/08(水) 20:48:14.48ID:I2s6bBE50

明日の用意ってなんや…？

13風吹けば名無し

2023/02/08(水) 20:50:07.23ID:4XFiLnJ90

https://pbs.twimg.com/media/DZ6dmZGW0AA-T1Y.jpg:medium

14風吹けば名無し

2023/02/08(水) 20:50:30.42ID:DL5CaaDK0

朝早すぎて草

15風吹けば名無し

2023/02/08(水) 20:51:42.66ID:3F21KgPu0

本でもネットの記事でも>>1の書き込みでも、睡眠時間の話って例外なく寝付く時間含めない書かれるけどおかしくない？

16風吹けば名無し

2023/02/08(水) 20:51:53.80ID:VGR+g2vDr

>>13
でも最盛期は週刊連載5本掛け持ちして2時間しか寝られなかった永井豪は生きてるよね

17風吹けば名無し

2023/02/08(水) 20:52:46.56ID:T7gGGNa2M

仕事しなければいいだけでは

18風吹けば名無し

2023/02/08(水) 20:53:43.97ID:I2s6bBE50

みんな明日の用意って何しとるんや

19風吹けば名無し

2023/02/08(水) 20:54:03.84ID:wkswf+sX0

8時間も寝れんわ
若ぇな

20風吹けば名無し

2023/02/08(水) 20:57:15.31ID:3F21KgPu0

人は1時間半周期で眠りが浅くなるから眠る時間は6時間もしくは7時間半が良いって言うけど
そんなん寝付く時間のかかり方次第で乱れるんだからコントロールなんて無理やろ

21風吹けば名無し

2023/02/08(水) 20:57:52.08ID:Zeb2IY+g0

やっぱ12時帰宅7時前出発ってワイ無理しとったんやなぁ

22風吹けば名無し

2023/02/08(水) 20:57:58.88ID:b6tRTwlkd

就寝　0時
起床　8時
始業　9時
終業　20時

余裕だがな

23風吹けば名無し

2023/02/08(水) 21:00:07.50ID:VJowzkhAa

7:00起床
8:00始業
18:00帰宅
21:30飯風呂
26:00就寝

24風吹けば名無し

2023/02/08(水) 21:01:52.89ID:nXrTnZ4VM

給料低いけど17時退社ワイ最高

25風吹けば名無し

2023/02/08(水) 21:06:42.22ID:hPsIdyRQ0

18:00に自宅のワイ。高みの見物

26風吹けば名無し

2023/02/08(水) 21:09:38.11ID:4XFiLnJ90

テレワークなら余裕やろ
神奈川埼玉千葉から電車で東京に出社しとるような社畜は無理やが

27風吹けば名無し

2023/02/08(水) 21:10:31.57ID:SFenjsH30

>>2
これ

28風吹けば名無し

2023/02/08(水) 21:10:50.09ID:U0lLxh+CF

ワイ睡眠障害、そもそも8時間ぶっ続けで眠れない

29風吹けば名無し

2023/02/08(水) 21:20:59.09ID:uF1bWw5kM

睡眠は3時間で充分

30風吹けば名無し

2023/02/08(水) 21:21:37.05ID:IfUlciut0

年を取ると短時間しか眠れんようになるらしい

31風吹けば名無し

2023/02/08(水) 21:21:47.02ID:VMDsvBEc0

８時間も寝れんだろ

32風吹けば名無し

2023/02/08(水) 21:29:14.12ID:sw6UJr00M

そもそも早起きしすぎ
もっと遅く起きろ

33風吹けば名無し

2023/02/08(水) 21:32:08.87ID:3F21KgPu0

通勤時間かかるとマジで人生の無駄になりやすいよな
家出て会社着くのに1時間超えるともう無理