安くて健康に良い食事なんかある？

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1風吹けば名無し
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2023/08/24(木) 21:46:17.06ID:j0D/35J20
健康意識すると食費月7〜8万かかって辛い
2風吹けば名無し
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2023/08/24(木) 21:46:30.14ID:4DVFcpMi0
とーふ
3風吹けば名無し
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2023/08/24(木) 21:47:42.29ID:j0D/35J20
>>2
豆腐ええな
でも全く腹が膨れないからキツイやろ
4風吹けば名無し
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2023/08/24(木) 21:48:39.99ID:Fj65GGuM0
もやし
5風吹けば名無し
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2023/08/24(木) 21:49:59.79ID:TIylCpCv0
とうふさんと納豆
6風吹けば名無し
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2023/08/24(木) 21:51:20.42ID:j0D/35J20
>>5
毎日納豆食ってれば良さそうやな
あとは野菜をどうするかやね
7風吹けば名無し
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2023/08/24(木) 21:54:09.50ID:A/YMWH/Zp
豆腐納豆卵バナナ
8風吹けば名無し
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2023/08/24(木) 21:54:49.73ID:l36ZQem40
沖縄料理食え
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