お前ら頭使ってないだろ😡

1風吹けば名無し

2024/01/28(日) 23:51:53.53ID:c1k9DUoW0

いっつも頭の中がごちゃごちゃしてて、いざ考えようとしても頭が曇る感覚がして考えれないだろ😡

2風吹けば名無し

2024/01/28(日) 23:52:25.05ID:g7vKVR9X0

ブレインフォグ定期

3風吹けば名無し

2024/01/28(日) 23:52:32.19ID:4XB3ySGE0

そのせいで計算がクソムズイ

4風吹けば名無し

2024/01/28(日) 23:53:42.35ID:c1k9DUoW0

そんな時は瞑想してみろ😡
マジで効くから😡

5風吹けば名無し

2024/01/28(日) 23:54:40.15ID:c1k9DUoW0

ハーバード大学の教授もしてるし、なんか凄い会社の偉い人もしとる😡
マインドフルネスでググれや😡

6風吹けば名無し

2024/01/28(日) 23:56:03.55ID:3GJ+C0tu0

怒らないでよ🥺

7風吹けば名無し

2024/01/28(日) 23:56:43.65ID:54LYEjeu0

わかってるね
頭を空にするの大事だよ

8風吹けば名無し

2024/01/28(日) 23:57:16.05ID:c1k9DUoW0

>>6
🧘
落ち着いたやで😠

9風吹けば名無し

2024/01/29(月) 00:00:17.81ID:VlfFrKz60

瞑想はふと思い付いた時に5分、
決まった時間に10~20分がおすすめやで😠
ワイの最大瞑想時間は12分や😠

10風吹けば名無し

2024/01/29(月) 00:01:40.00ID:0Ihv0jty0

コロナ後遺症のブレインフォグってやつやな

11風吹けば名無し

2024/01/29(月) 00:02:15.74ID:o9A+WmNQ0

すぐ認知症になりそう😢

12風吹けば名無し

2024/01/29(月) 00:05:46.99ID:MuupHC8p0

何も考えないって簡単そうだけど、つい何か考えちゃうんだよね
すぐにはできないかもしれないけど、続けてればできる

13風吹けば名無し

2024/01/29(月) 00:05:48.17ID:KHHxjSRK0

>>9
そんなスピリチュアル効果ない
昼寝の方がマシ

14風吹けば名無し

2024/01/29(月) 00:07:03.36ID:VlfFrKz60

>>13
あるぞ
昼寝も効果あるけどね

15風吹けば名無し

2024/01/29(月) 00:07:15.25ID:VlfFrKz60

>>14
😠

16風吹けば名無し

2024/01/29(月) 00:08:02.58ID:Gmf/+vIP0

宗教の話はやめてくれ

17風吹けば名無し

2024/01/29(月) 00:08:43.09ID:F/Qih8L00

https://i.imgur.com/EAkkSi4.jpg
😛解けるかな？
制限時間5分だよ

18風吹けば名無し

2024/01/29(月) 00:08:52.57ID:KHHxjSRK0

スピリチュアル板でやってくれや

19風吹けば名無し

2024/01/29(月) 00:09:18.88ID:VlfFrKz60

Netflixの「ヘッドスペースの瞑想ガイド」手のが1番いいんだけど君たち契約してないよね😡

20風吹けば名無し

2024/01/29(月) 00:09:31.14ID:KHHxjSRK0

>>17
きゅうり

21風吹けば名無し

2024/01/29(月) 00:10:49.22ID:VlfFrKz60

>>17
何を最後に回しても「り」にならないじゃん😡

22風吹けば名無し

2024/01/29(月) 00:12:23.29ID:Q3RSJ8a+0

>>21
😛あと3分❤

23風吹けば名無し

2024/01/29(月) 00:13:27.12ID:o9A+WmNQ0

>>17
😨

24風吹けば名無し

2024/01/29(月) 00:13:29.55ID:Q3RSJ8a+0

😛🔍ヒント.おおきくしてして

25風吹けば名無し

2024/01/29(月) 00:13:46.20ID:VlfFrKz60

まあとにかく😡
瞑想は効果がなくても少し時間が無駄になるだけだからさ😡
やってみなよ😡😡😡

26風吹けば名無し

2024/01/29(月) 00:15:19.15ID:wB+43ayd0

寝不足は良くないよね。寝たほうが良いよ

27風吹けば名無し

2024/01/29(月) 00:15:40.21ID:rYoXgVYW0

>>26
わかる

28風吹けば名無し

2024/01/29(月) 00:15:41.25ID:BlkTsy4m0

自分、チンチンに従って生きてるんで

29風吹けば名無し

2024/01/29(月) 00:18:13.14ID:VlfFrKz60

ざぜん組んでもいいし、椅子に座ってでもいい😡

ワイはADHDやから瞑想とか無理やったんやけど、お尻と椅子の当たる感覚とか足の裏と地面の当たる感覚を意識したり、「あっ！自分は今ムズムズしてるんだな！」って自覚すると瞑想が長続きするよ😠

まあやってみ☺

30風吹けば名無し

2024/01/29(月) 00:21:15.67ID:II84aB3w0

働け

31風吹けば名無し

2024/01/29(月) 00:22:21.43ID:M9wU7cyWH

違うはっきりしてるけど明後日の方向に進んでる

32風吹けば名無し

2024/01/29(月) 00:22:45.64ID:VlfFrKz60

今頃みんな瞑想してるんやろな😄